우리가 매일 먹는 음식에서 빠질 수 없는 특급 조연, 마늘이 있습니다.마늘이 있어야 주인공인 반찬이나 요리를 더욱 맛있고, 풍부한 맛을 나게 합…
골반만 올바른 자세로 교정한다면, 배둘레 감소, 숨겨진 키 찾기 등 다양한 효과를 볼 수 있다. 아래 소개하는 네가지 동작을 따라하며, 골방 스…
마늘은 타임지에서 선정한 ‘세계 10대 푸드’ 중 하나 입니다. 마늘을 그 자체만로도 즐길 수 있지만 다양한 요리에 첨가해 맛과 향을 더 할 수…
매일매일 바쁘게 살아가는 현대인들에게, 만성피로는 해결하기 힘든 문제중 하나이다. 직장인 뿐 만 아니라 학업에 심취하는 수험생과 육아,집안일에 …
2013년 미국 펜실베니아 대학 연구팀은 뇌 과학 측면에서 잠자는 동안 뇌는 어떤 활동을 하는지 연구했습니다.연구팀은 "우리 몸이 깊은 잠에 빠…
